Hoy 01/07/2014 he tenido mi primer sueño lúcido. Nunca lo había tenido así, eran proyecciones o desdoblamientos. Me concentré en reconocerme despierto y consciente cuando empezaba a entrarme el sueño y acabé soñando que estaba despierto, lo sentí como un estado inferior al desdoblamiento o viaje astral, simplemente me daba cuenta de estar despierto e intentaba recrear el sueño a mi antojo y he podido tener las mismas sensaciones de volar y elevarme pero la diferencia más grande es que entré en el sueño directamente y no estaba en sueño rem, en el desdoblamiento siempre me he sentido que salía de mi cuerpo y en éste sueño lúcido estaba tan despierto dentro del sueño que sabia que estaba tumbado soñando. En éste sueño, aunque he despertado dentro de él, no podría haber salido fuera de mí para verme o interactuar con mi entorno y en un desdoblamiento o viaje astral sí tengo la sensación en todo momento de flotabilidad y de salida del cuerpo mientras este duerme. También me he dado cuenta de la diferencia porque me he concentrado en levantarme de la cama pero, aunque consciente, me levantaba sólo en el sueño, no era mi cuerpo astral saliendo de mi yo físico y además salía de las sábanas y yo mismo me decía, estoy soñando despierto pero no me cuadran las sábanas porque yo no me he tapado al acostarme.
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